Sparkling စတဲ့ ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုဒ္ ပါဝင္တဲ့ အခ်ိဳရည္ေတြဟာ က်န္းမာေရးကို ဆိုးဝါးစြာ ထိခိုက္ေစနိုင္

ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုဒ္အရည္ကို ပူေႏြးတဲ့ ေႏြရက္ေတြမွာ အမ်ားအားျဖင့္ ေသာက္သုံးၾကေလ့ရွိပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး သစ္သီးရည္ သို႔မဟုတ္ ဝိုင္ေတြမွာ ထည့္သုံးပါတယ္။ ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုဒ္ပါတဲ့ အရည္က က်န္းမာေရးကို အႏၲ…

မ်က္ႏွာသစ္ေဆး ဘယ္လိုေ႐ြးမလဲ

မ်က္ႏွာသစ္ေဆး(cleanser) ဆိုတာ မ်က္ႏွာအညစ္အေၾကးသန္႔စင္ေပးတဲ့ ေဆးတမ်ိဳးျဖစ္တယ္။ ဖုန္၊ အဆီ၊ မိတ္ကပ္နဲ႔ ဆဲလ္ေသေတြကို ဖယိရွားေပးႏိုင္ပါတယ္။ မ်က္ႏွာအဆီေပါက္ေတြ မပိတ္ဆို႔ေအာင္ ဝက္ျခံမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးတယ…

အိမ္ေထာင္ေရးဟာ ေအာင္ျမင္ျခင္းနွင့္ ပ်က္ယြင္းျခင္း

ဘယ္သူေတြရဲ႕ အိမ္ေထာင္ေရးဟာ ေအာင္ျမင္ပါသလဲ ဆိုရင္ … (၁) အိမ္ေထာင္ျပဳတာဟာ ဘ၀တစ္ခုကို တည္ေဆာက္တာ (၂) ဘ၀ဆိုတာ ငိုျခင္း (၃) ဘ၀ဆိုတာ ရယ္ျခင္း (၄) ဘ၀ဆိုတာ ဆဲဆိုျခင္း (၅) ဘ၀ဆိုတာ ခိုက္ရန္ျဖစ္ပြားျခင္…

ကာေမသုမိစၦာစာရကံႏွင့္ ပတ္သတ္၍ အက်ယ္တဝင့္ ရွင္းလင္းခ်က္မ်ား

ဒီကာေမသုမိစၦာစာရကံႏွင့္ပတ္သတ္ၿပီး ဦးဇင္းကုိ လူေတာ္ေတာ္မ်ား ေမးၾကပါတယ္။ ခဏခဏလည္း ေျဖေပးပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဒီကံႏွင့္ ပတ္သတ္ၿပီး ေယာင္၀ါး၀ါးနားမလည္ ျဖစ္ေနၾကတယ္ ထင္ပါဘိ။ အဲဒါေၾကာင့္ ဒီတစ္ခါေတာ့ ဦးဇင္း တတ…

ဖုန္း ဘက္ထရီႏွင့္ ပက္သက္၍ သိထား၊ ေဆာင္ရန္အခ်က္မ်ား

ဒီတစ္ေလာ သတင္းေတြၾကားေနရပါတယ္။ iPhone 5 ေၾကာင့္ ဓာတ္လိုက္ေသရတဲ့ ေလယာဥ္မယ္ သတင္း၊ Samsung Galaxy S3 အိပ္ကပ္ထဲမွာ ေပါက္ကြဲတဲ့သတင္းတု႔ိအျပင္ ဖုန္းေပါက္ကြဲမွုနဲ႔ ပက္သက္တဲ့ သတင္းမ်ား၊ လူေသမွုသတင္းမ်ား ျ…

အေျဖရွာၾကတဲ့အခါ

ဖတ္ဖူးခဲ့တဲ့ ကုလားအုတ္ (၁၇)ေကာင္ ပံုျပင္ေလးပါ။ သားသံုးေယာက္ရဲ႕ ဖခင္ႀကီးျဖစ္သူဟာ ကုလားအုတ္(၁၇)ေကာင္ ပိုင္ဆိုင္သူျဖစ္ပါတယ္။ ဖခင္ႀကီးေသဆံုးသြားတဲ့အခ်ိန္မွာ သူပိုင္ဆိုင္တဲ့ ကုလားအုတ္ေတြကို သား(၃)ေယာက္က…

အလုပ္ခြင္ေတြမွာ ၀န္ထမ္းေတြ လက္ဖက္ရည္ေသာက္ နားၾကတာကို အခ်ိန္ျဖဳန္းေန တယ္လို႔ ထင္ေနတာဟာ မွားယြင္း

အလုပ္ခြင္ေတြတိုင္းမွာ သူေဌးေတြဟာ သူတို႔ရဲ႕ ၀န္ထမ္းေတြ လက္ဖက္ရည္ေသာက္ နားၾကတာကို အခ်ိန္ျဖဳန္းေနတယ္လို႔ ထင္ေနတာဟာ မွားယြင္းတယ္လို႔ သုေတသနတစ္ခုက အခိုင္အမာ ျငင္းဆိုလိုက္ပါတယ္။ လက္ဖက္ရည္တစ္ခြက္ဟာ သူတို႔…

အဂၤလိပ္စာကိုၾကိဳက္တယ္..မုန္းလဲမုန္းတယ္

” I like English, I hated it “ ဒီစကားကိုၾကားလိုက္ေတာ႕ ေတာ္ေတာ္အံ႕ၾသသြားတယ္။ အဂၤလိပ္စာကိုၾကိဳက္တယ္ေျပာတယ္၊ မုန္းတယ္လို႕လည္း ေျပာေသးတယ္၊ ဘယ္လိုမ်ားပါလိမ္႕..။ စကားပိုင္ရွင္က ဒီေျမေပၚမွာၾကီ…

ကေလးေတြကို အမွန္တကယ္ခ်စ္ရာေရာက္ဖို႕ လိုက္နာသင့္တဲ့ အခ်က္မ်ား

ေအာင္ျမင္ေပ်ာ္ရႊင္ျပီး တက္ၾကြတဲ့ကေလးေတြကို ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္တဲ့ေနရာမွာ အဓိကက်တာက ကေလးေတြကို ပတ္၀န္းက်င္နဲ႕သဘာ၀က ေပးအပ္လာတဲ့အရာေတြကို သဘာ၀က်စြာလက္ခံျပီး ရင္ဆိုင္ေက်ာ္လႊားတတ္ေအာင္၊သင္ယူလက္ခံတတ္ေအာင္ ကူ…

တကယ္ေတာ့အိမ္ေထာင္ျပဳတယ္ဆိုတာ

အိမ္ေထာင္ျပဳျခင္းသည္ … (၁) အိမ္ေဖာ္ရွာျခင္း မဟုတ္ေပ၊ ဘ၀အဓိပၸါယ္၊ ဘ၀အရသာမ်ား ျပည့္၀စံုလင္စြာ ပါ၀င္ေသာ ေယာက္်ားႏွင့္ မိန္းမ ေပါင္းစည္းမႈ ျဖစ္သည္၊ (၂) အိမ္ေထာင္ေရးတြင္ တစ္ဦးႏွင့္တစ္ဦး နားလည္မႈ…