MaMa Lay
398 Articles0 Comments

ခိုးမွ ထမင္းစားရမွာလား

ရင္နာစရာေတာ့ေကာင္းပါတယ္။အဂၤ်င္နီယာပညာေတြသင္၊ အဂၤ်င္နီယာအလုပ္လုပ္တဲ့သူေတြကို သူခိုးေတြလို႔ေျပာၾကတယ္။ ဘယ္အဂၤ်င္နီယာက ခိုးခ်င္ပါ့မလဲ။ ခိုးခ်င္တဲ့သူလည္း ႐ွိခ်င္႐ွိမွာေပါ့ေလ။ဒါေပမယ့္ ဒီေလာက္ပညာေတြသင္လာၿ…

ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းႏွင့္ဝက္သားဟင္း

ထမင္းခ်က္ေဆာင္အတြင္းသို႔ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းေရာက္ရွိလာခဲ႔သည္။ရဲေဘာ္ ဒီေန႔ဘာဟင္းခ်က္သလဲ။ဗိုလ္ခ်ဳပ္ ဒီကေန႔ဝက္သားဟင္းခ်က္ပါတယ္။ေကာင္းတယ္ ေကာင္းတယ္။ဒါနဲ႔ေနပါဦးရဲေဘာ္….ရဲေဘာ္ခ်က္ေနတဲ႔ဝက္သားကဒယ္အို…

ကန့္သတ္ခ်က္ေတြကို ခ်ဳိးဖ်က္ပါ

ဘရုစ္က ကြ်န္ေတာ့္ကုိ တစ္ေန႔ ၃ မုိင္ ေန႔တုိင္း ေျပးခုိင္းေလ့ရွိတယ္။ ၃မုိင္ ခရီးကုိ ပုံမွန္အားျဖင့္ ၂၁မိနစ္ – ၂၂မိနစ္ အတြင္း ေျပးႏုိင္ပါတယ္။ တစ္မုိင္ကုိေတာ့ ၈ မိနစ္ေလာက္ေပါ့။ ဒါဟာ ကြ်န္ေတာ္အားစ…

မနက္အိပ္ယာထရင္ ေတြးသင့္ေသာ အခ်က္မ်ား

မနက္အိပ္ယာထၿပီး စေတြးသင့္ေသာ အခ်က္မ်ားကို ေလ့လာၾကည့္လိုက္ရေအာင္ေနာ္ ၀၁. ေရြးခ်ယ္ခြင့္၊ ဆံုးၿဖတ္ပိုင္ခြင့္ေတြအားလံုးဟာ ကိုယ့္မွာရွိတယ္။ဒီေန႔ဟာ ေကာင္းတဲ့ေန႔၊ မေကာင္းေသာေန႔ၿဖစ္တာတို႔၊ ရာသီဥတု သာယာမယ္၊…

လူေတြအေၾကာင္းကိုသိမွစိတ္ခ်မ္းသာသာေနရမွာ

လူ​ေတြကိုနားလည္​​ေအာင္​႐ွင္​းျပဖို႔ဆိုတာသိပ္​ၿပီးလြယ္​ကူတဲ့ အလုပ္​​ေတာ့မဟုတ္​ဘူး။ကိုယ္​တိုင္​က လူ​ေတြရဲ႕သ​ေဘာသဘာဝ​ေတြကို အရင္ဆံုး ​သိ႐ွိထား ရမွာ ျဖစ္​ပါတယ္​.. ဆိုလိုခ်င္တာက အခ်ိဳႀကိဳက္​တဲ့သူကိုအခ်ိ…

တန္ဖိုးရွိတဲ့၃ နာရီ

မစ္ခ်ီဂန္ တကၠသိုလ္က ပညာရွင္ေတြ သုေတသနျပဳထားတာေလး စိတ္ဝင္စားမိပါတယ္။သူတို႔အေမရိကန္ အရြယ္ေရာက္သူေတြရဲ႕ တစ္ေန႔တာ လည္ပတ္ပံုစနစ္ေတြပါ။ အိပ္ခ်ိန္ ၈ နာရီ အလုပ္လုပ္ခ်ိန္ ၈ နာရီ စားခ်ိန္ ၂ နာရီ သြားခ်ိန္ ျပ…

” ဘုန္းၾကီးပ်ံ အေလာင္းလု ပုံျပင္”

ငယ္ငယ္က ေခါင္းရင္းအိမ္က ဘေလးေစာေျပာလုိ႔ ၾကားဖူးတ့ဲ ဘုန္းႀကီး ပ်ံ အေလာင္းလု ပုံျပင္ေလးပါ ။ မေလ်ာ္တာပါရင္ ေက်ာ္ဖတ္သြားၾက ။ ေလးရြာစပ္ ရြာႀကီးတစ္ရြာက ေက်ာင္းေဆာက္ ကုိးကြယ္ထားတ့ဲ ဆေဒၚႀကီးတစ္ပါး႐ွိသတ့ဲ ။…

တံတားလွဴရျခင္းအက်ိဳး

တံတားလွဴရျခင္းအက်ိဳး ၅-မ်ိဳးရွိသည္။ ယင္းတို႔မွာ- ၁။ သစ္ပင္ ကမ္းပါး ေတာင္ထိပ္တို႔မွ က်ေသာ္လည္း ေဘးရန္မရွိ၊ မထိမပါး၊ ကိုးကြယ္မွီခိုရာရျခင္း။ ၂။ သူခိုးဓားျပတို႔က မႏွိပ္စက္ႏိုင္ျခင္း။ ၃။ မင္းအစိုးရတို႔…

စိုေျပတဲ့ အသားအေရကို ပိုင္ဆိုင္ခ်င္သူမ်ားအတြက္ အေရးၾကီးဆံုး အခ်က္ (၅) ခ်က္

(1) ေနပူထဲအရမ္းမထြက္ပါနဲ႔ . ကုိယ့္ကုိကုိယ္ ကာကြယ္ပါ * ေနေလာင္ခံ ခရင္လိမ္းပါ. ခုလိုေႏြရာသီမွာဆို SPF 15 အနည္းဆံုးပါတဲ့ sunscreen မ်ိဳးလိမ္းျပီး မိနစ္ ၂၀ၾကာမွ အျပင္ထြက္ပါ. ေနပူထဲအလုပ္လုပ္ေနသူဆိုရင္ေတ…

ဆံပင္အတြက္ ေဆးတလက္

စာေရးသူဟာ ငယ္ရြယ္သူျဖစ္တဲ့အတြက္ ဆံပင္ကို အမ်ိဳးမ်ိဳး ျပဳျပင္ျပီး ေနပါတယ္။ ဆံပင္မျဖဴဘဲနဲ႔လဲ အနက္ေဆးဆိုးပါတယ္။ တခါ သူမ်ားေတြနီျပန္ေတာ့ လိုက္နီလို္က္ပါတယ္။ အ၀ါေပၚျပန္ေတာ့ ထပ္၀ါလိုက္ပါေသးတယ္။ ဆံပင္ကိုလ…